Версия для слабовидящих
МАДОУ "Детский сад № 423 «Лучик»
Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение "Детский сад № 423 "Лучик"
Руководитель: Чистова Ирина Александровна
Адрес: 603106, город Нижний Новгород, улица Надежды Сусловой, дом 3, корпус 3
Телефон: (831) 468-07-84
Меню
Госуслуги
Лучший способ сделать ребенка хорошим - сделать его счастливым. 
                                                                                                                                                                                                                                                                                            Оскар Уайльд

Полилова Елена Викторовна,   педагог-психолог.

 Осуществляет в МАДОУ психологическое сопровождение детей в образовательном процессе, занимается в первую очередь проблемами, связанными с обучением: памятью, вниманием, мышлением, воображением. Исследование личности, характера проводится только в свете влияния данных особенностей ребёнка на процесс обучения и общения со сверстниками и педагогами.

Основная функция педагога-психолога: сопровождение психического развития детей, выявление  детей с проблемами в развитии и оказание помощи детям и родителям.

Основная задача работыпедагога-психолога содействие психическому, психофизическому и личностному развитию детей.                                                                                                 

Адаптационный период в группах раннего возраста: маленький ребенок  попадает в непривычную, странную и новую для него обстановку детского сада. Вокруг много детишек и взрослых, следует подчиняться распорядку, самостоятельно кушать и играть с другими детками, учиться общаться со сверстниками и взаимодействовать со взрослыми.

Поступление ребенка в дошкольное учреждение всегда сопровождается периодом адаптации к новым для него условиям окружающей среды.

Возрастная незрелость системы адаптационных механизмов у маленьких детей приводит к психологическому напряжению, в результате чего нарушается сон, аппетит, проявляется спад речевой активности, малыш отказывается играть, может часто болеть.

Поэтому, чтобы облегчить и предотвратить негативные психологические проявления у детей раннего возраста педагог-психолог вместе с воспитателями групп раннего возраста с сентября проводит, психологические занятия по адаптации. Занятия по адаптации проводятся в течение всего адаптационного периода,  три месяца (сентябрь, октябрь, ноябрь).

Цель  психологических занятий снижение эмоционального напряжения детей, создание в период адаптации максимально благоприятных условий для них, обеспечивающих интеллектуальное, личностное и физическое развитие  воспитанников.

Основные задачи: оказание содействия в социализации детей дошкольного возраста на основе организации игровой деятельности;        

построение образовательной деятельности на основе взаимодействия взрослых с детьми, ориентированного на интересы и возможности каждого ребенка и учитывающего социальную ситуацию его развития. 

Группа компенсирующей направленности с ТНР (ОНР): психологическая работа осуществляется с учетом рекомендаций районной ПМПК.

В сентябре педагог-психолог проводит первичную психологическую диагностику. Предметом психологической диагностики являются индивидуально-возрастные особенности воспитанников, причины нарушений в их психологическом развитии.

Результаты психологической диагностики используются для  коррекции развития детей или для решения задач психологического сопровождения развития детей с тяжелым нарушением речи (группы детей).

В качестве методов диагностики используются: наблюдение, тестирование, анкетирование, изучение продуктов детской деятельности, изучение протоколов и рекомендаций  ППК, беседы.

Психологическая диагностика в группе компенсирующей направленности для детей  с тяжелым нарушением речи  проводится индивидуально 2 раза в год (сентябрь, май) и направлена на:

·         изучение  показателей сформированности предпосылок к учебной деятельности;

·         изучение показателей  развития социально-эмоциональной и  познавательной сферы обучающихся.

В группах компенсирующей направленности для детей с ТНР  коррекционно-развивающее направление работы является приоритетным. Формы занятий групповые, подгрупповые, индивидуальные.

Цель психологических занятий: развитие познавательной активности, речи, интегративных качеств (любознательность, активность, способность управлять своим поведением и планировать действия, способность решать интеллектуальные и личностные задачи, развитие умственных способностей, произвольности психических процессов, творческой активности - имеет особое значение для подготовки детей к школьному обучению).

Общеразвивающие подготовительные группы: в сентябре педагог-психолог проводит первичную психологическую диагностику с целью выявления у детей уровня сформированности предпосылок к учебной деятельности. Психологическая диагностика в группах проводится фронтально 2 раза в год (сентябрь, май).

Задачи диагностики выявить: 

• возможности ребенка работать в соответствии с фронтальной инструкцией;

сформированность регуляторного компонента собственной деятельности в целом (т.е. произвольной регуляции);

• умения самостоятельно действовать по образцу и осуществлять контроль (обладать определенным уровнем работоспособности, вовремя остановиться в выполнении того или иного задания, переключиться на выполнение следующего).

• внутреннюю позицию школьника;

• исследование развития процесса обобщения и способности устанавливать причинно-следственные связи, выявление уровня речевого развития, мыслительных процессов.

На основании полученных данных педагог-психолог выстраивает программу психологического сопровождения образовательного процесса.

В течение учебного года проводятся занятия по психологической подготовке к школе. Эти занятия направлены на развитие интеллектуальной, эмоциональной и волевой сферы детей 6-7 лет.

Общение – основное условие развитие ребенка, важнейший фактор формирования личности.

В дошкольном возрасте проявляются различные взаимоотношения – дружеские и конфликтные. С возрастом отношение дошкольников к сверстникам меняется, они оцениваются не только по деловым качествам, но и по личностным, прежде всего нравственным.            

Знания, получаемые  детьми на занятиях, дают им представления об искусстве человеческих взаимоотношений. Они приобретают навыки, умения и опыт, необходимые для адекватного поведения в обществе, способствующее наилучшему развитию личности ребенка и подготовки его к жизни.

Основные  методы, используемые педагогом-психологом на психологических занятиях: 

игровая терапия, элементы сказкотерапии, художественное чтение, проигрывание сказочных фрагментов, психогимнастика, арт-терапия: работа с красками, релаксационные упражнения: нервно-мышечное расслабление, дыхательные техники, игры по развитию психомоторики, игровые задания на развитие основных психологических процессов (память, внимание, речь, мышление).

Групповые психологические занятия с детьми проводятся регулярно – в группах раннего возраста – 2 раза в неделю, в подготовительных - 1 раз в неделю, носят развивающую направленность. При необходимости проводятся  и индивидуальные или подгрупповые занятия, также 1 раз в неделю и  имеют  коррекционно-развивающую направленность.

      

                                                          Мы все такие разные,

     

     

                                                                 и заниматься...

 Если у Вас родителей возникают вопросы по    адаптации детей к ДОУ, по психологической подготовке детей к школе и другим вопросам вы можете обратиться к педагогу-психологу в часы приема.

                              

Кабинет педагога-психолога в ДОУ располагается на первом этаже детского сада, в отдельном крыле здания (рядом с кабинетом мед.работников). Цвет стен, пола, мебели, штор подобран по принципу использования спокойных и нейтральных тонов, не вызывающих дополнительного возбуждения и раздражения. Мебель в кабинете установлена в контексте общей композиции. Кабинет оснащен различным дидактическим материалом, игровым оборудованием.

                             

                      (центры познавательного и  эмоционального развития)

               

                      (центры арт терапии и зоны релаксации)

В группах МАДОУ созданы уголки психологической разгрузки, которые предназначены для отдыха и релаксации детей, выплескивания негативных эмоций.

Основные зоны

- уголок настроения необходим для снятия эмоционального напряжения, поднятия настроения. 

тактильный центр нужен для успокоения детей, отвлечения их от грустных мыслей, негативных эмоций.  

зона обогащения новыми впечатлениями и знаниями.

                        

             

                                  

Психолого-педагогические рекомендации для родителей  детей с ограниченными  возможностями здоровья

Первый свой опыт общения с близкими людьми ребенок получает в семье. Если между ребенком и окружающими людьми возникает преграда и его контакты со старшими резко обедняются, то нормальное речевое развитие замедляется или же прекращается.  При   полноценном   общении   с окружающими дети быстро осваивают речевой опыт старших, что способствует формированию личности в целом, развитию основных психических процессов.

Родители должны внимательно относиться к общению с ребенком, уже в доречевой период. Хорошо, если ребенок узнает близких по голосу, поворачивает голову на зов, следит за губами говорящего, пытается подражать ему - все это способствует его речевому развитию, воспитанию слухового восприятия, становлению и развитию фонематического слуха (умение различать речевые звуки). Особенно большое внимание в первый год жизни нужно уделять развитию мелкой моторики рук, потому что центры, ответственные за движения руки, артикуляционные движения (губ, языка, нижней челюсти, мягкого неба ), находятся в коре головного мозга в ближайшем соседстве. Развивая мелкую моторику рук, мы тем самым как бы готовим почву для артикуляторных движений. Помимо игр, развивающих ручной праксис («Ладушки», «Идет коза рогатая», «Маленькие ножки шагают по дорожке» и т. д. ), хорошо проводить массаж пальцев, особенно тщательно массируя их кончики, используя винтообразные движения то в одну сторону, то в другую сторону ( до десяти раз).

Если же сензитивный период упущен, то возможны проблемы не только с устной речью, но и с письменной. И насколько родитель готов к осознанию и принятию дефекта своего ребенка, будет зависеть психологический климат в семье, характер личностных отношений и результаты развития.

Следует отметить, что, в целом, у детей с общим недоразвитием речи (ОНР) отмечается высокий уровень тревожности (тест Амена) и низкие показатели в детском тесте Кеттелла по факторам А (общительность-замкнутость) и Н (социальная робость-смелость). У родителей же таких детей выявлен высокий уровень родительских притязаний на развитие ребенка, что дополнительно обостряет внутриличностные проблемы ребенка. Это связано с незнанием особенностей развития личности, так и нежеланием принять своего ребенка таким, как он есть. Поэтому работа должна вестись одновременно и с детьми и с их родителями.

В работе с детьми с ОНР хорошо зарекомендовали себя, так называемые, группы общения. Это небольшие группы, состав которых варьируется от 5 до 7 человек. Работа в этих группах ведется в следующих направлениях:

1.     повышение самооценки ребенка;

2.     обучение его способам снятия мышечного и эмоционального напряжения;

3.     развитие техники вербальной и невербальной коммуникации;

4.     выработка навыков владения собой, путем проигрывания различных ролей и ситуаций («искусство быть собой», «искусство быть другим»);

5.     организация общения в условиях групп кооперации;

Для снятия мышечного напряжения детям рекомендуются такие упражнения, как:

«ДРАКА»

Цель: расслабить мышцы нижней части лица и кистей рук. "Вы с другом поссорились. Вот-вот начнется драка. Глубоко вдохните, крепко-накрепко сожмите челюсти. Пальцы рук зафиксируйте в кулаках, до боли вдавите пальцы в ладони. Затаите дыхание на несколько секунд. Задумайтесь: а может, не стоит драться? Выдохните и расслабьтесь.

Ура! Неприятности позади!"

Это упражнение полезно проводить не только с тревожными, но и с агрессивными детьми.

"Котёнок"

Программное содержание:

  1. Создать радостное настроение, желание играть вместе с педагогом.
  2. Учить детей узнавать и называть домашнее животное, формировать умение выделять характерные особенности (пушистый хвост, мягкая шерсть, зоркие глаза и т.д.)
  3. Развивать умение эмитировать действия животных.
  4. Совершенствовать умение понимать и правильно употреблять простые предлоги, расширить словарный запас.
  5. Учить рисовать прямые линии и правильно держать карандаш.
  6. Воспитывать доброжелательность и отзывчивость.

Материал: котёнок – мягкая игрушка, карандаши, 1/2 листа бумаги формата А4 с изображением кота (для всех детей), накрытая салфеткой вазочка с печеньем.

Предварительная работа:

  1. Чтение художественных произведений о животных.
  2. Рассматривание иллюстраций в книгах.
  3. Загадывание загадок о животных.

Ход занятия

I. Рассматривание игрушки.

Педагог: (показывает детям игрушку – котёнка). К нам в гости пришёл котёнок. (Дети здороваются с котиком). Зовут его – Василий. А как можно назвать его ласково?

Дети: Василек, Васенька ……

Педагог: Посмотрите, какой он красивый, мягкий, пушистый. Погладьте его. А где у котика ушки, усы – удивительной красы, глазки, которыми он видит даже ночью? (дети показывают и называют).

II. Дидактическая игра “Котик играет в прятки”.

Педагог: Давайте поиграем с котиком в прятки. Он будет прятаться, а мы будем его искать (котик прячется под стул, на стул, в корзину, дети находят его и называют место, где котик спрятался).

Педагог: Дети, а пока вы искали котика, он рассказал мне свою грустную историю. По пути к нам он сфотографировался, но усы на фотографии не получились. Котик Вася просит нас дорисовать усы. Давайте поможем котику? (Дети соглашаются). А перед рисованием сделаем гимнастику для пальчиков.

III. Пальчиковая гимнастика “Котята”.

Педагог: (читает стихотворение, показывает движения: на первой строчке растопырить ладошки, затем постукивать поочерёдно пальцами разных рук друг о друга, начиная с большого).

У кошечки нашей есть десять котят,
Сейчас все котята по парам стоят:
Два толстых, два ловких,
Два длинных, два хитрых,
Два маленьких самых
И самых красивых.

IV. Рисование “У котика усы”.

(Педагог раздаёт заготовки <Рисунок 1>, показывает, как правильно держать карандаш. Дети рисуют усы – горизонтальные линии. По окончании работы педагог от имени котика благодарит детей и хвалит за хорошую работу).

Педагог: А теперь котик Вася приглашает нас поиграть.

V. Речевая подвижная игра “Мы котята”.

(Педагог предлагает детям изобразить котят. Он произносит рифмовку, а малыши выполняют описываемые в ней движения).

Мы котята, мы идём, мы идём, мы идём.
И на ножки мы встаём, мы встаём, мы встаём.
Лапками мы хлопаем, хлопаем, хлопаем.
Лапками мы топаем, топаем, топаем.
Мы виляем хвостиком, хвостиком, хвостиком.
Нюхаем мы носиком, носиком, носиком.

(По окончанию игры котик благодарит, угощает детей гостинцами и прощается с ними).

«ПОКАТАЙ КУКЛУ»

Цель: Игра способствует снятию мышечных зажимок в области рук. повышению-уверенности ребенка.

Содержание: Ребенку дают в руки маленькую куклу или другую игрушку и говорят, что кукла боится кататься на качелях. Наша задача состоит в том, чтобы научить ее быть смелой. Сначала ребенок, имитируя движение качелей, слегка покачивает рукой, постепенно увеличивая амплитуду движений (движения могут быть в различных направлениях), затем взрослый спрашивает ребенка о том, стала ли кукла смелой, если нет, то можно сказать ей, что она должна делать, чтобы преодолеть свой страх. Затем игру можно продолжить еще раз.

«Это  я. Узнай  меня».

Цель:  Снятие эмоционального напряжения, агрессии, развитие эмпатии, тактильного восприятия, создание  положительного эмоционального климата в группе.
 Оборудование: просторное  помещение, ковровое  покрытие

Инструкция  ведущему:

Дети сидят на ковре. Один из них поворачивается  спиной к сидящим. Дети по очереди ласково поглаживают его по спине ладошкой и говорят: «Это я. Узнай меня». Водящий ребенок (которого поглаживают) — должен отгадать, кто до него дотронулся.  Желательно,  чтобы каждый ребенок побывал роли ведущего.

Упражнение "Доверяющее падение"

   Цель: упражнения: формирование навыков психомоторного взаимодействия и сокращение коммуникативной дистанции между членами группы.

Участники образуют большой круг. Один человек встает в центр круга. Он должен упасть на руки кому-либо из круга, для этого нужно закрыть глаза, расслабиться и падать назад. Каждый должен иметь возможность падать и ловить.

Важная задача ведущего – обеспечить полную физическую безопасность участников.

По окончании задания группа обсуждает впечатления от выполненного упражнения

Для снятия психоэмоционального напряжения хорошо подходят занятия с применением элементов музыкотерапии. Известно, что музыка способна изменить душевное и физическое состояние человека. Положительное эмоциональное возбуждение при звучании приятных мелодий усиливает внимание, тонизирует центральную нервную систему, облегчает установлению контакта с людьми (музыка Баха, Моцарта, Бетховена) Музыка Франсиса Гойи успокаивающе действует на нервную систему. Так же ее уравновешиванию способствует фонограмм леса, пение птиц (пьесы из цикла «Времена года» Чайковского). Цель занятий с использованием музыкотерапии: создание положительного эмоционального фона (снятие тревожности), стимуляция двигательных функций, развитие сенсорных процессов (ощущения, восприятия) и представлений, растормаживание речевой функции.

Музыкотерапия актуальна именно при работе с детьми-логопатами, т. к. для них важным является тренировка наблюдательности, развитие чувства темпа и ритма, мыслительных способностей и фантазии, вербальных и невербальных коммуникативных навыков.

Приобрести уверенность в себе, повысить свою самооценку, отработать навыки поведения в той или иной ситуации хорошо помогают следующие упражнения:

    «Мимические упражнения».

Мимика говорит без слов о тех или иных чувствах и настроениях человека. Основные эмоции, которые можно выразить при помощи мимики: интерес, радость, удивление, печаль, страдание, отвращение, гнев, презрение, страх, стыд, вина. Имитация детьми различных эмоциональных состояний имеет и психопрофилактический характер:

  • благодаря работе мышц лица и тела обеспечивается активная разрядка эмоций,
  • активные мимические и пантомимические проявления чувств могут предотвращать перерастание некоторых эмоций в патологию,
  • могут быть найдены первопричины нервного напряжения у детей.

ИЗОБРАЗИ  ЭМОЦИЮ

Предложить детям угадать и изобразить предложенное эмоциональное состояние  (можно использовать графическое изображение, фотографии, репродукции и т.д.) В процессе выполнения задания необходимо побуждать детей к развёрнутому описанию демонстрируемых педагогом эмоциональных состояний человека:

-  Вот так вы радуетесь.

-  Вы грустите, сердитесь.

-  Сейчас вы удивились.

-  Давайте вместе попробуем задуматься (погрустить, обрадоваться).

КРАСИВЫЙ  ПЕТУШОК

Дети стоят на ковре. Педагог предлагает им изобразить, как ходит по двору красивый петушок: он останавливается, огляделся, нахмурился – цыплята далеко ушли;  испугался – собака зашла во двор;  успокоился и опять важно прогуливается по двору.

ОСЕННИЙ  ПАРК

 Педагог предлагает детям представить, что они гуляют по осеннему парку.

-  Посмотрите, какие красивые разноцветные листья! Полюбуйтесь ими. Давайте соберём букет из листьев. Какой красивый букет! Вдруг тучка набежала, нахмурилась погода, и мы нахмурились. Мы не хотим дождя.  Опять солнышко показалось. Мы подарим букет маме. Она улыбнётся – и мы улыбаемся.

МЫШКИ

 Педагог предлагает детям вообразить, что они стали мышками.    -  Мышки  идут тихо-тихо, чтобы кошка не услышала. Остановились, прислушались, пошли дальше. Принюхались, улыбнулись: запахло сыром – побежали в кладовку. Откусили по кусочку сыра. Как вкусно!  Услышали, как крадётся кошка. Испугались, побежали. Прибежали в норку. Улыбнулись. А теперь и мы улыбнёмся друг другу.

РАЗНОЦВЕТНЫЕ  МЯЧИКИ

 Педагог предлагает детям вообразить, что они – разноцветные мячи. Педагог делает движения ладонью, как будто играет в мяч, дети подпрыгивают в такт движениям педагога. Затем педагог говорит, что все мячи укатились. Дети свободно бегают по ковру. Педагог предлагает им остановиться и улыбнуться друг другу.

МЕДВЕЖАТА

 Педагог предлагает детям вообразить, что они медвежата.     -  Идут медвежата по лесу, переваливаются. Увидели пчелиные ульи – улыбнулись, облизнулись. Очень захотелось мёда! Подошли поближе, но тут налетели пчёлы. Медвежата нахмурились, стали отмахиваться от пчёл, ведь они больно кусаются. Побежали скорее от опасного места. Вздохнули облегчённо: убежали от пчёл. Улыбнулись друг другу

ВОЛШЕБНИКИ. 

 Педагог предлагает детям вообразить, что они стали волшебниками и могут заглянуть в любую сказку. Дети тихонько передвигаются по комнате.                                              

- Посмотрите, куда мы попали. Видите, как все дружно тянут репку, поможем им, улыбнёмся им. Пойдём в другую сказку. Вот Красная Шапочка встретилась с Волком. Испугались за неё, погрозили Волку пальчиком. Но мы знаем, что всё кончится хорошо. Посмотрим вот сюда. Как страшно! Баба Яга в ступе пролетела – мы испугались, замахали руками. Вернулись в группу. Улыбнулись друг другу

В работе с родителями основное внимание уделяется как раскрытию особенностей развития личности ребенка, так и обучению родителей различным техникам, применяя которые ежедневно, они могут в домашних условиях помочь детям регулировать свое психоэмоциональное состояние и совершенствовать речь. В этом отношении очень хорошо зарекомендовала себя дыхательная гимнастика по методике А. Н. Стрельниковой. Было отмечено, что работа по данной методике улучшает у дошкольников психические функции памяти, внимания, речи, мыслительных процессов, благотворно влияет на эмоциональное состояние, а также повышает усидчивость на занятиях, корректирует поведение детей, способствует тренировке легких при пневмонии, помогает людям, страдающим астмой, снижает артериальное давление, способствует восстановлению функций голосовых связок, благотворно влияет на функциональное состояние нервной системы, на тонус коры головного мозга, на общее эмоциональное состояние человека. Еще одна методика, на которую следует обратить внимание родителей – это методика нетрадиционных способов оздоровления детей Т. В. Нестерюк. Предлагаемая система занятий комплексно воздействует на развитие ребенка. Все упражнения и игры проводятся в свободном темпе, без, принуждения. Дозировка и темп зависят от возраста детей, настроения на данный момент от их состояния здоровья.

Основными целями проведения этих игровых упражнений являются

- профилактика простудных заболеваний, закаливание детей;

- развитие у детей умения быть здоровыми, внимательными, чуткими;

- обучение освобождаться от стрессов, перенапряжения;

В процессе игры дети «плачут» и смеются, могут вволю покричать и погримасничать, свободно выражая свой эмоции; они полностью раскрепощены и не думают о терапевтическом эффекте, который дают эти упражнения. Для них это только игра, а в результате, кроме радостного настроения и хорошей мышечной нагрузки, дети успокаиваются, становятся добрее, мягче.

Предлагаем вашему вниманию элементы вышеуказанных техник и методик. Они достаточно просты в применении и родители легко могут научиться проводить данные упражнения с детьми ежедневно в домашних условиях.

Психогимнастика

1.     Игра «Веселая пчелка». Вдох свободный. На выдохе произнести звук «з-з-з-з». Представляем, что пчелка села на нос, руку, ногу. Упражнение учит направлять дыхание и внимание на определенный участок тела.

2.     «Остров плакс». Путешественник попал на волшебный остров, где живут одни плаксы. Он старается утешить то одного, то другого, но дети-плаксы отталкивают его и продолжают реветь. При этом головы должны быть подняты, брови сведены, уголки губ опущены, всхлипывание - вдох без выдоха (3-5 минут). Благодаря этому упражнению происходит насыщение крови кислородом.

3.     «Холодно - жарко». Подул холодный северный ветер, дети съежились в комочки. Выглянуло летнее солнышко, можно загорать. Дети расслабились, обмахиваются платочками или веерами (2-3 раза). Происходит расслабление и напряжение мышц туловища.

Дыхательная гимнастика

Цель - научить детей дышать через нос, подготовить к более сложным дыхательным упражнениям. При этом осуществляется профилактика забо­леваний верхних дыхательных путей.

1.     Погладить нос (боковые его части) от кончика к переносице - вдох. Вдох левой ноздрей, правая ноздря закрыта, выдох правой (при этом закрыта левая). На выдохе постучать по ноздрям 5 раз.

2.     Сделать 8-10 вдохов и выдохов через правую и левую ноздри, по очере­ди закрывая отдыхающую ноздрю указательным пальцем.

3.     Сделать вдох носом. На выдохе протяжно тянуть звуки «м - м - м -м», одновременно постукивая пальцем по крыльям носа.

4.     Закрыть правую ноздрю и протяжно тянуть «г - м - м - м», на выдохе то же самое, закрыть левую ноздрю.

5.     Несколько раз зевнуть и потянуться. Зевание стимулирует не только гортанно-легочный аппарат, но и деятельность головного мозга, а также снимает стрессовое состояние.

«Полет самолета»

Дети-самолеты «летают» со звуком «у». При выполнении пилотажа взлет - звук направляется к голове, при посадке - звук направляется к туловищу. Упражнение регулирует кровяное давление ребенка, учит дыханию в за­данном темпе по представлению.

Мимические упражнения.

1.     Сморщить лоб, поднять брови (удивиться), расслабить его. Совсем
расслабить. Постараться сохранить лоб абсолютно гладким хотя бы в
течение одной минуты.

2.     Нахмуриться (сердитесь) - расслабить брови.

3.     Расширить глаза (страх, ужас) - расслабить веки (лень, хочется подремать).

4.     Расширить ноздри (вдыхаем - запах; выдыхаем страстно) - расслабление.

5.     Зажмуриться (ужас, конец света) - расслабить веки (ложная тревога).

6.     Сузить глаза (китаец задумался) - расслабиться.

7.     Поднять верхнюю губу, сморщить нос (презрение) - расслабиться

8.     Оскалить зубы - расслабить щеки и рот.

9.     Оттянуть вниз нижнюю губу (отвращение) - расслабление.

Цель этих упражнений - усилить мышечное чувство лица.

В процессе занятий родители могут видоизменять те или иные упражнения, добавлять свои собственные, вносить элементы игры. С этой целью, в качестве примера, можно воспользоваться и ролевой гимнастики В. Леви, например:

Посидеть как: пчела на цветке, побитая собака, невеста на свадьбе, наездник на лошади, преступник на скамье подсудимых и т. д.

Походить как: младенец, глубокий старик, лев, пьяный, горилла, артист на сцене и т. д.

Улыбнуться как: кот на солнышке, собака своему хозяину, само солнышко и т. д.

Попрыгать как: кузнечик, козел, кенгуру и т. д.

И дальше в том же духе! Побольше фантазии и игры!  

"Как научиться бороться с капризами и гневом ребенка?"

Всем родителям прекрасно известно, что даже самый спокойный ребёнок может капризничать, сердится, упрямится и злится. Поэтому многие психологи и педагоги разработали множество методик, форм и приёмов, одним из которых является игра.

Вот примеры наиболее эффективных игр:

1.  «Вредный жук».

Когда ваш ребенок раздражен, ворчит, или злится, определите, - в чем или в ком проблема. Скажите ему, что в доме завёлся вредный жук. К тому времени как вы, поискав повсюду, поймаете и выбросите этого жука, в комнате будет раздаваться довольное хихиканье.

Рекомендации:

Тщательно обыщите вашего малыша на предмет наличия воображаемого вредного жука. Проверьте в ушах. Посмотрите в подмышках. На рубашке. В карманах. "Найдите" его, а когда найдете, поймайте и выбросьте в окно.К этому времени ребенок уже забудет о своих капризах, отвлеченный игрой.

Потом можно выйти на улицу и поискать вредного жука. Может быть, он сидит на цветке или уполз в травку. А, может быть, вы найдете нескольких вредных жуков, и каждому из вас достанется по одному. Обращайтесь с ним бережно, а затем попросите ребенка посадить его себе за ухо, в карман или на грудь. "Поищи вредного жука", - вы можете сказать это своему ребенку в те дни, когда у него плохое настроение и ему нужна помощь.

2. «Злой мыльный пузырь».

Эта игра учит ребёнка контролировать гнев при помощи дыхательной техники.

 Рекомендации:

Взрослый просит ребёнка назвать те ситуации, когда он злится на кого-то или что-то. После того, как ребёнок выскажется, взрослый продолжает: «Сейчас я научу тебя, как справляться со своим гневом и злостью. Закрой глаза и представь, что у тебя в руках трубочка для мыльных пузырей. (Ребёнок  подносят ладони к губам, имитируя соломинку.) Медленно выдыхай, чтобы образовался мыльный пузырь, который наполнен злостью. Сделай большой злой пузырь. Вот он образовался и полетел вверх, выше и выше. Он становится меньше и меньше и вот совсем исчез. Теперь сделай другой „злой" пузырь и подожди, пока он исчезнет в воздухе или лопнет. Пускай пузыри до тех пор, пока вся злость не выйдет …». Потом можно открыть глаза, после чего взрослый продолжает: «А сейчас подул прохладный ветерок и унес остатки всех злых пузырей, которые были у нас ».

3. «Ласковый мелок».

Игра способствует снятию мышечных зажимов, развитию тактильных ощущений.  Существует хорошее развлечение - рисовать или писать на спине друг у друга различные картинки или буквы, а затем отгадывать, что было изображено.

Рекомендации:

  Взрослый говорит ребенку следующее: «Мы с тобой будем рисовать друг другу на спине. Что ты хочешь, чтобы я сейчас нарисовал? Солнышко? Хорошо». И мягким прикосновением пальцев изображает контур солнца. «Похоже? А как бы ты нарисовал на моей спине или руке? А хочешь, я нарисую тебе солнце „ласковым" мелком?».

 И взрослый рисует, едва касаясь поверхности тела. «Тебе приятно, когда я так рисую? А хочешь сейчас белка или лиса нарисуют солнце своим „ласковым" хвостиком? А хочешь, я нарисую другое солнце, или луну, или что-нибудь еще?».

После окончания игры взрослый нежными движениями руки «стирает» все, что он нарисовал, при этом слегка массируя спину или другой участок тела.

 4. «Как чихает великан?».

Эта игра позволяет выплеснуть энергию, снять напряжение и восстановить силы.

Рекомендации:

Взрослый спрашивает, знает ли ребёнок, как чихает великан.  Затем предлагает 3 варианта «чиха» («Ачи!», «Очи!», «Хрящ!»), чтобы он громко потренировался. Затем по сигналу взрослого все три варианта ребёнок должен повторить в любом порядке. После этого можно попросить повторить ещё раз.

 Кроме данных игр следует обратить внимание на книгу

А.Е. Кузнецовой «Игры для гиперактивных детей».

В сборнике представлены игры, с помощью которых родители смогут корректировать поведение гиперактивных малышей, влиять на их развитие. Играя, ребенок овладеет навыками самоуправления, научится контролировать свои эмоции, концентрировать внимание, тренировать память и направлять кипучую энергию в мирное русло. 

« Эффективные методы  взаимодействия с  агрессивными детьми»

  Помните, что запрет и повышение голоса  -  самые неэффективные способы преодоления агрессивности .  Говорите спокойно, без раздражения.

  Лишь поняв причины агрессивного поведения и сняв их , Вы сможете надеяться,  что агрессивность ребенка будет снята.

Чтобы  устранить  нежелательные  проявления  агрессии  необходимо

 учить детей приемлемым способам выражения гнева:

- Скомкать несколько листов бумаги , а затем их выбросить;

- Громко спеть любимую песню;

- Пометать дротики  в мишень;

- Попрыгать со скакалкой.

- Используя стаканчик «для криков» высказать отрицательные эмоции;

-пускать мыльные пузыри;

-устроить бой с боксерской грушей;

-полить цветы;

-поиграть в настольный футбол, баскетбол  хоккей;

-устроить соревнования: «Кто громче кричит», «Кто выше прыгнет»  и др.

     Самое главное в этом вопросе осознать, что необычность поведения детей не  результат  дурного  характера  или неподходящего  темперамента  и  не упрямства,   которое   нужно   непременно   сломать,  а   специфическая особенность психики, обусловленная   определенными    нарушениями деятельности нервной системы.





Публикация персональных данных, в том числе фотографий, производится в соответствии с Федеральным законом РФ № 152-ФЗ "О персональных данных" от 27.07.2006 г.